Articles de ptiprince57

« En ce dixième mois (7 novembre - 6 décembre), l'univers est enfermé, l'eau se transforme en glace, la terre se craquelle, les dix mille êtres sont retournés à leurs racines. Au cœur du yin se prépare le retour du yang. L'énergie du cœur et des poumons est faible, l'énergie des reins est forte et abondante. Il faut nourrir leur souffle. » Extrait du So Wen.

Avec ces quelques lignes, nous entrons dans l'hiver (Dong en chinois) qui débute le 7 novembre. C'est la période de l'année ou l'énergie yin est la plus présente et avec elle l'immobilité, le froid, la matière et tout ce qui se situe en bas. Lorsque les chinois disent que « l'univers est enfermé » cela signifie que notre univers personnel se ferme au monde extérieur. A l'opposé de l'été, énergie yang d'extériorisation, nous entrons dans la partie yin de l'année avec l'intériorisation et l'introspection. L'univers que nous devons explorer pendant l'hiver est notre monde intérieur. Les activités comme la méditation introspective sera d'un grand intérêt et il conviendra de réduire les activités sportives. Les soirées au coin du feu avec un livre (de développement personnel) sera de mise. C'est également l'heure des bilans de l'année, bilan de vie passée, bilan de ce que ou qui nous sommes. C'est en ce sens que les « dix milles êtres (nous, les animaux, les plantes et tout ce qui vit) sont retournés à leurs racines ».

Quelle est la finalité de ce travail hivernal ?

Tout est cyclique dans la vie comme dans les saisons et « à partir du yin se prépare le retour du yang ». Le yang fleurissant du printemps provient des graines que nous semons et qui donnent les fruits de l'été qui nous permettent de vous développer. Pour que ce cycle soit vertueux, il faut au préalable que la graine semée soit correctement choisie avant de la mettre dans le sol et c'est tout le challenge de l'hiver. C'est donc le moment de choisir parmi toutes les graines que nous avons récoltés cette année en automne (et dans notre vie antérieure), celles qui nous seront bénéfiques pour l'année prochaine et les années à venir.

Pour que tout cela nous soit favorable, « l' eau se transforme en glace, la terre se craquelle ». Le choix doit venir de nos racines enfuient dans la terre et non de nos émotions (l'eau). L'eau étant de glace ne peut nous brouiller l'esprit et la terre se craquelant, les racines sont mises à nue et se connectent directement au ciel (intuition, intelligence céleste). Ceci est repris dans l'hexagramme du dixième mois, Kun, le réceptif, composé de 2 trigrammes de la terre. La terre est représentée par 3 traits discontinus (yin) les uns au-dessus des autres. L'hexagramme Kun symbolise deux mains enserrant l'axe-vertical ciel-terre. Il évoque l'ouverture de la terre en communication avec le ciel. Les 6 traits « yin » montrent l’apogée du yin, malléable, poreux, obscur, stable et nourricier. La terre manifeste ainsi sa capacité à entendre sans précéder, à agir sans anticiper, à se rendre disponible, adaptable, aimante, aidante ou nourricière en fonction des impulsions qu'elle reçoit du ciel.

C'est un temps de rencontre et d'écoute où la communauté des femmes et des hommes sait se rassembler pour œuvrer en commun, se réjouir, fêter et resserrer les liens.

Comme vous l'avez remarqué, les feuilles commencent à tomber des arbres. C'est le signe que nous quittons bientôt la pleine saison de l'automne. Selon le calendrier chinois, nous entrerons à partir du 20 octobre (cf. Newsletter 1) dans une inter-saison qui va nous mener à l'hiver. Les inter-saisons sont les phases de l'année où les énergies saisonnières se transforment pour passer d'une saison à une autre. La transformation majeure qui se produit entre l'automne et l'hiver est le jaunissement et roussissement des feuilles des arbres qui vont finir par tomber. Les arbres étant dépourvus de leurs feuilles en hiver.

L'inter-saison en Médecine Traditionnelle Chinoise met en mouvement dans notre corps notre énergie de transformation pour que nous puissions nous adapter à l'hiver qui arrive. Cette énergie est gouvernée par le logiciel Rate/Pancréas/Estomac. C'est cette énergie qui va prédominer dans notre corps du 20 octobre au 7 novembre. Il est donc très intéressant de travailler tout déséquilibre et surtout les vides énergétiques de l'énergie de l'Estomac et/ou Rate-Pancréas pendant cette période surtout vous avez des symptômes plus marqués ou des douleurs pendant l'hiver.

Les manifestations de déséquilibre énergétique de la Rate/Estomac/Pancréas sont souvent, même si cela n'est évidemment pas exclusif : les problèmes de poids, de rétention d'eau, la fatigue surtout le soir, fatigue après les repas, inappétence (perte d'appétit), difficulté à digérer les aliments (aliments non digérés dans les selles), diarrhée, ballonnements, acidité gastrique, nausées voire vomissements, hoquet, cholestérol, facilité à faire des bleus, aménorrhée, fertilité, dépression, réminiscence, aphtes, manies, psychoses maniaco-dépressives, ptoses et descentes d'organes, anémie, mélancolie etc.

L'inter-saison de la fin de l'automne est le moment privilégié pour faire une petite cure à base de pommes qui permet bien souvent de perdre entre 1 et 5 kg en fonction des personnes. Pour cela, il suffit de manger des pommes BIO et uniquement des pommes pendant 3 à 4 jours consécutifs (bio c'est mieux car des messages se transmettent au corps pendant cette cure et on préfère éviter les messages de pesticides ou autre éléments chimiques qui pourraient perturber l'équilibre du corps). Pour les personnes en vide d'énergie de Rate-Pancréas et Estomac, privilégiez plutôt la compote de pomme. Sinon, manger des pommes les plus fraîches et vivantes et saines possible. Les pommes ont un triple effet :

• Elles nettoient les intestins en douceur des produits de digestions qui seraient trop épais (souvent dû au gluten) et qui stagnent dans les intestins. Ainsi les villosités intestinales seront nettoyées et votre organisme pourra améliorer la qualité de son absorption.

• Elles renforcent l'énergie de la Rate-Pancrés et de l'Estomac surtout si elles sont jaunes (la couleur jaune (comme les feuilles des arbres qui tombent) étant liée à la Rate-Pancréas / estomac).

• L'acide malique contenu dans les pommes a la propriété de dilater les vaisseaux biliaires du foie. Cette dilatation permet d'éliminer en douceur des calculs biliaires ainsi que les éléments chimiques que le foie stocke (le foie étant l'organe de synthèse et de destruction de nombreux éléments dans notre corps et également d'une partie des médicaments que vous prenez peut-être (avec secondairement les reins)).

Par contre, la purge du foie recommandée par Bernard Raquin est à éviter en ce moment, nous la privilégierons pour l'inter-saison du printemps.

Sinon, il est également possible de renforcer l'énergie de la Rate-Pancrés / Estomac en mangeant des aliments à saveur douce comme le riz, les pommes de terre, pommes de terre douces, bananes, zeste d'orange, panais, céleri, fenouil, laitue, gingembre etc.

En phytothérapie, vous pouvez faire une cure à partir des PENTAOPHYTS. C'est une gamme de préparations à partir de 58 plantes européennes préparées fraîches (sauf 3) par un laboratoire français et qui ont une action sur l'énergie des entrailles et des organes selon la médecine traditionnelle chinoise. Ce n'est pas de la pharmacopée, ce sont des compléments alimentaires de phytothérapie. Si vous n'avez pas de déséquilibre particulier, un PENTAOPHYT Rate/Estomac HARMONISANT sera très bien. On en trouve à la Biocoop de Dury sinon, je peux également les commander pour vous. 

Pour les personnes avec des déséquilibres énergétiques de Rate-pancréas / Estomac, il est préférable d'utiliser :

• un PENTAOPHYT Rate/Estomac TONIFIANT avec

• un PENTAOPHYT Cœur/Intestin Grêle ou Maître du Cœur/Triple réchauffeur TONIFIANT ou HARMONISANT avec potentiellement

• un PENTAOPHYT Foie/vésicule biliaire DISPERSANT

Cela va dépendre de votre bilan énergétique. Pour les personnes à qui j'ai fait un bilan énergétique, je peux vous indiquer gratuitement ce qu'il vous conviendrait le mieux, il suffit que vous me le demandiez par e-mail. Cependant, les PENTAOPHYTS dispersants et tonifiants ne sont pas vendus en biocoop mais je peux les commander pour vous. La encore, il suffit que vous me le demandiez par e-mail et je vous les commande.